地味孤独42

色々失くして捨てて、独り新しい場所で人生やり直しのアラフォー女です。でも何とか生きております。よろしくお願い致します。

11月

こんにちは。(こんばんは)
また夜中2時前の更新です。

昨晩は薬を飲まずに寝たのですが、眠れなかったので薬を半分に割って半分飲んで寝ました。
とりあえず奇行はおこさず静かに眠れたようで安心しました。

いろいろ体がおかしいところもありますが、具合が悪かったこの数ヶ月間よりは良くなったので、少しでもいいから毎日外出することに決めました。
歩き続ければ体が疲れて、睡眠導入剤なしでも疲労で眠れるかも知れないと思った訳です。
雨の日も歩くことにしました。

私は以前から薬が合わないことが多く、大の薬嫌いなのです。

ブスで馬鹿でおばさんで何の生産性もない私ですが、それでも生かされている今、ささやかながら普通の生活に戻していけたらと思っています。

今日も薬を半分にして飲みましたが、やはりふわふわしてますね。
ちょっと陽気になる感じです。
その勢いで更新してします。

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クノールカップスープにゆでたブロコッリーを入れたもの

今日は9868歩でした。
明日は10000歩目標です。

今月から人生を少し変えたいと思うようになりました。
今年中にいまのどん底から、体調も含め少しでいいからはい上がりたいのです。

それではまた。


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健忘?

こんにちは。
時間的には夜中の1時半なのでこんばんはですね。

10日ほど前から飲んでいるこの睡眠導入剤、ちょっと変な症状が出てきています。
確かに眠れるようになったのは事実です。
他の導入剤を飲んだのに3日で効かなくなったこともあったので。

飲んで10分位すると、ふわふわとしてくるのですが、その後が……駄目なんです。

活動を始めるんですよ。ぼーーーっとした頭で。
体調だって思わしくないのに台所に立ち続ける訳です。

翌日のおかず作ったり、テレビの位置を変えたり、トイレ掃除したり、しまいには大雨の中ごみ捨てに行っていました。
マンションが専用のごみ捨て場で24時間OKなのですが、普段怖くて行かないのに真夜中に家から出て行ってしまうという。

日々、気になっているのだけれど出来ないことを、薬の力でやってしまうのだと思います。
そして記憶はうっすらです。ずっと考えて考えてやっと少し思い出せる程度。

朝起きて、朝食がきれいに出来上がってる風景はぞっとします。
「私が作ったの?」
そして食べると正直まずいのです。
知らない誰かが作ったような味付け。私の味付けではないという……。

前回の更新は、ふらふらの頭で入力してアップしています。
よく読むとあちこちおかしいですね。

という今も飲んでいるのです。
今日こそはと思って真っ暗にして布団に入ったのに、今パソコンの前にいる私。
眠気が少しくるが眠れない……、トイレでも行っておこうと立ち上がったら運のつきで行動が始まります。

立ち上がって撮ったよれよれのバッグ
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もう明日からはしばらく薬を止めて様子を見たいと思います。
何だか胃の調子もおかしいので。

自分が狂人になってしまうのではないかと不安になります。
また変な文章だったらごめんなさい。

それではまた。


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ここまでの記録です

こんにちは。
ずいぶんご無沙汰してしまい、本当に申し訳ございませんでした。
9月にアップしたつもりだった「Jアラートの記事」が消されていて済みませんでした。

8月は体調悪いながらも帰省(約一週間)母と祖母に会えて元気をもらいました。
9月は42歳の誕生日があるも、体調悪く頭痛、吐き気が酷く寝込んでいました。
10月は不眠に不安を感じ、内科を受診。「ずいぶん我慢されていたのですね」と先生。
睡眠導入剤をしばらく続けてくださいと言われる。
眠れなくていらいらしてどうしようもないので服用す。きちんと眠れるようになる。
最近になって元気も出てきています。

一方で、今回はハローワークで、再就職手当ての説明も詳しく教えて頂き、職員さんには感謝しています。ただ私はまだ手の振るえや頭痛等があるので、どうなるか分かりませんが、来年には働き先を見つけたいと思っています。

雇用保険の制度は本当にありがたいと思っています。
年明けに、給付がきれますから、また働きます。
体調が戻らなかったらパートでいいのでやってみます。

もうアパートに一人でいるだけでは、腐ってしまいそうなので。

画像は、先日凄く元気が出た時に作ったハンバーグサンドです。(食パンに挟んだだけ)
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それではまた。


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