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ずん子(40代)の地味な日々

色々失くして捨てて、独り新しい場所で人生やり直しのアラフォー女です。でも何とか生きております。よろしくお願い致します。

今日も寝て過ごす

こんにちは。

14日の月曜日に出掛け、熱中症のような症状が出てから
丸三日が経ちました。

水分を摂ることは出来るのですが、なかなか食欲が出なくて
ほとんど食事が出来ませんでした。

今朝起きて、だいぶよくなった感じがしたので
昨日作ったおかゆを温めて食べました。

昨日食べた時は味が分からず、噛むのも苦痛で残しましたが
今日は美味しく食べられました。

まだ動くと頭がくらくらするので、普段通りとはいきませんが
治ってきているようなのでよかったなと思います。

これから夏場のウォーキングは、絶対に無理はしないことと
歩く時間帯を早朝か夕方以降にしようと思います。
日中に用事がある時は、電車かバスで移動することにします。

それと部屋もエアコン代を気にしてケチケチせずに
暑い時は無理せずに付けたいと思っています。

こうしてパソコンに向かっていると、画面が歪む感じがして
まだ駄目なんだなというのを感じます。

三峯神社
2014071701.jpg
食事記録をし損ねたので、今日は一昨年一人旅をした
埼玉県秩父の三峯神社の画像を載せようと思います。

遥拝殿より
2014071702.jpg
とても神秘的で凜とした雰囲気の場所でした。

不思議なくらい眠れるので、今日もこの後眠ろうと思います。

それではまた。


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